Září 2018

當心家裏燈光傷到孩子眼睛fdhhoiyuikrjsrfgvf46

21. září 2018 v 4:33

  核心提示:  人的眼睛由於瞳孔調節作用,對一定范圍內的光輻射都能適應,但光輻射增至一定量時,就會對環境及人體健康產生不良影響,這稱為"光汙染"。那么,在室內裝修中,有哪些"光汙染"情況值得關注呢?
  如今在家庭裝修時,人們已經把室內空氣質量當作頭等大事來看。殊不知,另一種汙染--"光汙染"也悄然而至……
  人的眼睛由於瞳孔調節作用,對一定范圍內的光輻射都能適應,但光輻射增至一定量時,就會對環境及人體健康產生不良影響,這稱為"光汙染"。那么,在室內裝修中,有哪些"光汙染"情況值得關注呢?
眼科中心都做到高水準,尤其在關注病人層面,更是被立為醫院的經營準則,將病人放在首位,關懷病人切身健康與利益,體現了現代理想的醫患關係。
  雜亂燈光削弱嬰幼兒視力
  問題一:
  裝修過於明亮
  為了讓居室看起來更加"富麗堂皇"並在一定程度上彌補采光不足。有些家庭偏愛用顏色較高的瓷磚裝修,甚至在室內安裝多個鏡面、刷白粉牆等。這樣做有什么不合理之處?
理工大學與豪雅鏡片Hoya Vision Care合作研發兒童近視控制鏡片MyoSmart。
  專家點評:一般情況下,屋頂和牆面的光反射系數宜低於60%,地面宜為15%~35%。過分明亮的裝飾面,會使反射系數高達90%,超過人體的承受范圍。置身於這樣一個反光強烈、缺乏色彩的環境,眼角膜和虹膜可能受到傷害,導致視疲勞或視力下降,增加白內障發病率。同時,還會擾亂正常的生理節律,誘發神經衰弱和失眠。
  問題二:
  五顏六色的燈光
  不少家庭在選用燈具和光源時,為了追求浪漫、豪華,往往忽視合理的采光需要,把燈光設計成五顏六色的,有時看起來還比較雜亂。這對健康有影響嗎?
  專家點評:顏色雜亂的燈光,除危害視力外,還幹擾大腦中樞神經功能。人們長期生活在過量的、不協調的光輻射下,可能出現頭暈、目眩、失眠和情緒低落等症狀,甚至出現血壓升高、心悸、發熱等。"光汙染"對嬰幼兒的影響更大,不僅削弱視力,還影響視力發育。
  "光汙染"不可小覷,有什么辦法可以避免它對健康的不良影響呢?
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  1、照明考慮功能需求和色調搭配。
  裝修時應根據不同空間、場合及對象,選擇不同的照明方式。例如:臥室燈光比較溫馨,書房和廚房要求明亮實用,衛生間則盡量溫暖、柔和。一般在室內照明中,主光源為冷色調,輔助光源宜為暖色調。此外,從房間的用途來看,書房、客廳、廚房等宜采用冷色光源,而臥室、衛生間、陽台等宜采用暖色光源。
  2、保持光源穩定,拒絕光線直射入眼。
  穩定的光源避免了明暗交替或閃爍的現象,能保護視力,提高工作和學習效率。照明方向和強弱也應受關注,否則強光直射入眼,會產生不良影響。可采用"二次照明"的方法,把燈光打到天花板後反射下來,既不損傷眼睛,又增添浪漫的氛圍。
  3、合適的燈具可降低"光汙染"影響。
  室內常用的光源,其照明亮度和"光汙染"影響會不相同。柔和的白熾燈、鏡面白熾燈及熒光燈造成的"光汙染"影響較小,居室內可多采用此類光源。局部照明時,應用遮光性好的台燈,以阻擋這類光源所含的較多紅外線輻射。
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男士美白的方法gfjsfdffh31

3. září 2018 v 4:22

  核心提示:現在的社會上,以白為美,所以不僅女性會想要美白。男士美白也是很多人想問的一個問題,今天我們就來教大家一些男士美白的方法,讓你輕輕松松擁有白皙的膚色。
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  圖片
  現在的社會上,以白為美,所以不僅女性會想要美白。男士美白也是很多人想問的一個問題,今天我們就來教大家一些男士美白的方法,讓你輕輕松松擁有白皙的膚色。
  男士美白的方法:
  1、牛奶美白。
  先准備一杯牛奶放到冰箱裏面,不要把牛奶凍成冰塊哦,那樣就沒法用了。首先用熱毛巾敷在臉部,然後將牛奶拿出來輕輕的轉圈塗抹在臉部,輕輕的按摩,按摩上10分鍾即可,然後用清水將臉部清洗幹淨,你會發現,整個臉部白皙了不少呢。
市面上嘅脫毛療程有分彩光同激光,好多人join完脫毛療程都未必清楚自己join嘅係激光定彩光,所以最後做咗好多次冇效果都唔知點解。如果join之前先了解激光同彩光嘅分別,就唔會浪費錢同時間做左無效嘅treatment啦!
  2、蘆薈美白。
  用黃瓜和蘆薈一起放入榨汁機內榨汁,然後放入小碗內,加入些許蛋清和澱粉一起調成糊狀。把臉洗幹淨之後均勻的將它塗抹在臉上,大約15之後洗幹淨即可。洗幹淨了之後在進行後續的護膚步驟即可。
  3、番茄蜂蜜美白。
  番茄和蜂蜜一起放入榨汁機內榨汁,然後均勻的塗抹在皮膚上,大約10分鍾之後即可洗淨,這個方法對於暗淡的皮膚和油性肌膚的改善是效果非常好的。
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  4、防曬很重要。
  學會了上面的那些方法之後,男性的皮膚在短期的時間內就會有很大的改善了。但是想要長久保持下去的話,是一定要注意防曬的哦。不要覺得不好意思,打傘並不是女生的專利,男生也是需要的。如果你真心覺得很不好意思,可以在外出的時候抹上防曬霜,戴上帽子和墨鏡,這樣也可以起到很好的防曬作用。除此之外,在日常生活中,要保證有充足的睡眠時間,每周要至少進行3次運動,這樣才能保證你的美白效果一直持續下去。
  5、蔬菜美白。
  將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝,這樣的蔬菜汁裏頭有足夠的維他命c,對於美白非常有效。
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